Il-qarrej tal-aħbarijiet Huw Edwards jgħid li d-dipressjoni rat il-bużżieqa tal-piż tiegħu għal ġebla 16-u-nofs - iżda l-boksing ġabitu jiġġieled tajjeb.
Ix-xandar tal-BBC waħħal fil-kumdità li jiekol għalih jgħaqqad il-liri.
Ġobon sainsburys bajd tal-Għid
Il-mewt ta ’missieru fl-2010 rat lil Huw idur għall-ikel mhux mixtieq biex‘ ixejjen l-uġigħ emozzjonali tiegħu ’.
Iżda l-anzjan ta ’58 sena issa ċaqlaq tliet ġebel u kollox grazzi għall-eks boxer Clinton McKenzie.
Il-missier tal-ħamsa fetaħ għal Times & apos; Is-Sibt Magazine dwar il-mewt ta 'dad Hywel, 75, għaxar snin ilu għall-kanċer.
Huw kiseb l-ingwanti tiegħu biex jerġgħu jiġġieldu (Immaġni: Internet Mhux Magħruf)
'Kien tip xieraq ta 'depressjoni,' qal il-ġurnalist ta' Wales.
'Kien dwar kif ħassejtni u fejn ħassejtni jien - missieri u kollox. Ħassejt li saret pjuttost kbira.
'L-agħar ħaġa kienet li ħassejt li ma stajt nagħmel xejn dwar xejn. Ħassejtni kemmxejn bla saħħa. '
justin timberlake u janet jackson
Huwa ħa l-parir ta 'martu Vicky u talab liċ-ċampjin ħafif welter McKenzie biex iġibuh fil-forma.
Il-mewt ta ’missieru laqatha ħafna (Immaġni: @huwbbc / Twitter)
Is-saħħa mentali tiegħu tjiebet b'mod sinifikanti - u Huw jgħid li t-tajjeb kien wieħed mill-aħjar deċiżjonijiet tiegħu.
'Sal-2016, kont tajt ħafna piż u ħassejt il-biża ',' żied jgħid.
Raġel ta' 47 sena
'Huwa bħal droga. Jien niekol meta ma kontx bil-ġuħ. Ma kontx qed nagħmel xi forma tajba. Jien kont qed nirgħa, nara t-telly u niekol affarijiet, avolja ma kellix bżonnha. '
It-telf drammatiku tiegħu ta 'tliet ġebel kien f'idejn eks boxer (Immaġni: huwbbc / Instagram)
Imbagħad ta parir lin-nies biex & apos; jieklu b’mod sensibbli & apos ;.
'jekk trid pinta jew tazza nbid, tajjeb. Sempliċement tagħmilx iżżejjed u tidlikx - fi kliemu - & apos; zokkri ***. '
Huwa spjega li l-fatt li b’saħħtu fiżikament kien għamluh mentalment aktar robust.
Huw żvela f'April li kien qed jiġġieled il-pnewmonja fl-isptar.
Ix-xandar veteran qabbad lill-istaff fl-Isptar Kings College f'Camberwell, Londra.
