Ħafna jirriskjaw li jaqbżu l-limitu l-għada filgħodu meta jmorru wara r-rota wara lejl tax-xorb(Immaġni: Getty)
20 fil-mija xokkanti tas-sewwieqa Ingliżi jammettu li jsuqu filgħodu wara li jixorbu ħafna - meta jkunu għadhom xurbana bl-alkoħol.
Imma x'inhu l-limitu legali u kemm għandek bżonn tistenna qabel ma tidħol wara r-rota?
Il-karità tas-sigurtà fit-toroq Brake sabet li wieħed minn kull ħames sewwieqa stqarr li laqat it-triq l-ewwel ħaġa wara li bender boozy ftit sigħat qabel.
Xi wħud jemmnu li jekk kienu jorqdu, dan ifisser li huma kollha tajbin biex isuqu - imma fil-fatt, tista 'tqum xorta' l fuq mil-limitu.
Il-Konsulent Mediku Ewlieni ta ’Drinkaware Dr Paul Wallace qal: L-ammont ta’ alkoħol fid-demm tiegħek jiddependi fuq tliet affarijiet; l-ammont li tieħu, fuq liema perjodu ta 'żmien u l-veloċità li biha ġismek jeħles minnu.
Hawn dak li għandek bżonn tkun taf:
ir-razzett tagħna Yorkshire Amanda Owen
X'inhu l-limitu legali tas-sewqan għax-xorb?
Int sobru biżżejjed biex tkun wara r-rota? (Immaġni: PA)
Fi L-Ingilterra u Wales il limitu huwa 80mg ta 'alkoħol għal kull 100 millilitri ta' demm, 35 mikrogramma għal kull 100 millilitru ta 'nifs jew 107mg għal kull 100 millilitru ta' awrina. Dan il-limitu ġie impost fl-1966 meta ġie introdott il-Liġi dwar is-Sikurezza fit-Toroq. Fl-1967 ġie introdott il-breathalyser bħala mod ta 'kif jittestja l-livell ta' alkoħol fid-demm ta 'persuna.
Fi L-Iskozja il-limitu tnaqqas fl-2014 ukoll 50mg ta 'alkoħol f'kull 100 millilitru ta' demm. L-ekwivalenti ta 'alkoħol fin-nifs tnaqqas għal 22 mikrogramma ta' alkoħol għal kull 100 millilitru ta 'nifs.
Fil-biċċa l-kbira tal-pajjiżi Ewropej l-oħra, il-limitu huwa inqas, ġeneralment 50 milligramma għal kull 100 millilitru ta 'demm.
Fi Amerika il-limitu mal-pajjiż kollu huwa 80mg iżda r-reat 'sewqan taħt l-influwenza' jew DUI ma jeħtieġx li xi ħadd ikun fuq livell speċifiku ta 'alkoħol fid-demm.
L-Awstralja għandu limitu nazzjonali ta '50mg għal sewwieqa anzjani iżda politika ta' tolleranza żero għal sewwieqa mingħajr esperjenza f'ħafna stati.
Ħafna Ewropew il-pajjiżi għandhom limitu ta ’50mg, li jitbaxxa għal 20mg jew 30mg għal sewwieqa li għandhom liċenzji għal inqas minn sentejn.
Xi pajjiżi fl - Afrika inklużi Etjopja u Malawi m'għandhomx limitu legali ta 'sewqan għax-xorb, iżda nazzjonijiet oħra għandhom approċċ ta' tolleranza żero.
Xorta tista 'tkun aktar mil-limitu l-għada filgħodu (ritratt tal-fajl) (Immaġni: Getty Images)
Kemm għandek bżonn tistenna qabel ma ssuq wara li tixrob il-lejl ta 'qabel - ibbażat fuq stimi approssimattivi
Skond il - Kampanja Morning After :
- 8 pinta birra = 17-il siegħa qabel ma ssuq minn meta tkun waqaft tixrob
- Flixkun inbid wieħed = 11-il siegħa qabel ma ssuq minn meta tkun waqaft tixrob
- Żewġ mojitos, margarita u pina colada = 10 sigħat u nofs qabel is-sewqan minn meta tkun waqaft tixrob
- Tliet ġins singoli u Jagermeister = 6 sigħat u nofs qabel is-sewqan minn meta tkun waqaft tixrob
- 2 pinta lager u 2 sidri = 12-il siegħa qabel ma ssuq minn meta tkun waqaft tixrob.
N.B. Il-kalkulatur Morning After huwa biss stima approssimattiva ta 'meta huwa sikur li ssuq filgħodu wara li tkun waqaft tixrob u ma jgħinekx jekk tkun arrestat.
Iċ-ċifri ta ’hawn fuq huma stimi u jvarjaw skont l-individwu.
Iċ-ċifri ta ’hawn fuq huma biss stimi (ritratt tal-fajl) (Immaġni: PA)
Allura kemm nista 'nixrob u xorta nkun taħt il-limitu?
L-ammont ta 'alkoħol li tista' tixrob qabel ma tkun ikkunsidrat fuq il-limitu jvarja minn persuna għal oħra. Jiddependi fuq:
- Il-piż, l-età, is-sess u l-metaboliżmu tiegħek (ir-rata li ġismek juża l-enerġija)
- It-tip u l-ammont ta ’alkoħol li qed tixrob
- Il-livelli ta 'tensjoni tiegħek
- Dak li kilt
Unità ta 'alkoħol waħda titkejjel bħala 10ml jew 8g ta' alkoħol pur.
Pinta tipika fiha madwar unità waħda jew tnejn. Tazza nbid tista 'tkun bejn waħda u nofs sa tliet unitajiet, skont is-saħħa u d-daqs tal-ħġieġ.
Xi nies jistgħu jkunu tajjeb li jsuqu wara xarba waħda jew tnejn filwaqt li xi wħud jistgħu jsibu ruħhom 'il fuq mil-limitu wara waħda biss.
L-ammont ta 'unitajiet f'xorb differenti jvarja u għalhekk huwa aħjar li tkun kawt (Immaġni: Ikon Images)
Kemm jitneħħa malajr l-alkoħol mill-ġisem?
L-alkoħol jitneħħa mid-demm bir-rata ta 'madwar unità fis-siegħa - iżda dan ivarja minn persuna għal oħra.
Skond l-NHS, il-veloċità li biha ġismek jipproċessa l-alkoħol tista 'tiddependi fuq id-daqs tiegħek, is-sess, l-età, l-istat tal-fwied tiegħek, il-metaboliżmu tiegħek, kemm għandek ikel, it-tip u l-qawwa ta' l-alkoħol li kkunsmat. u jekk qed tieħu l-medikazzjoni.
waitrose easter sigħat tal-ftuħ 2019
Tista 'tħaffef il-proċess?
Le. Ix-xorb ta 'ħafna ilma, jew li tiekol kolazzjon kbir jista' jgħin biex 'tissalvak', imma fil-fatt mhux se tħaffef il-veloċità li biha l-alkoħol iħalli l-ġisem, skond Dr Wallace.
Trid biss tkun paċenzjuż u tistennaha, jew tuża metodu differenti ta 'vjaġġar.
X'għandek tagħmel jekk ikollok bżonn issuq l-għada
Drinkaware jissuġġerixxi dan li ġej:
- Agħżel xorb b'qawwa baxxa - jiġifieri 4% ABV jew birra baxxa u 12% ABV jew inbid inqas.
- Agħżel miżuri singoli minflok id-doppji.
- Agħmel kull xarba oħra soft drink.
- Waqqaf ix-xorb qabel tmiem il-lejl, allura ġismek ikollu ħin biex jipproċessa l-alkoħol qabel filgħodu.
Ħafna jinġarru fil-festi tal-Milied qabel ma jmorru wara r-rota l-għada filgħodu għadhom fis-sakra (stampa maħluqa mill-mudelli) (Immaġni: Getty)
X'se jiġri jekk inkun maqbud nixrob sewqan?
Is-sewqan għax-xorb huwa reat kriminali u tista 'tkun immultat, projbit milli ssuq jew saħansitra tiffaċċja l-ħabs skont il-gravità tar-reat.
Jekk jinstab li int responsabbli ta 'vettura waqt li tkun' il fuq mil-limitu legali jew mhux tajjeb għax-xorb tista 'tiffaċċja sa tliet xhur & apos; priġunerija, sa multa ta '£ 2,500 u projbizzjoni possibbli tas-sewqan. Dan ifisser li m'hemmx għalfejn tkun qed issuq biex tiffaċċja kastig li tista 'sempliċement tkun bilqiegħda fil-karozza tiegħek, per eżempju, iċ-ċwievet tiegħek fit-tqabbid.
Jekk tinqabad issuq jew tipprova ssuq waqt li tkun fuq il-limitu tista ’tiffaċċja sitt xhur priġunerija, multa bla limitu jew projbizzjoni tas-sewqan għal mill-inqas sena (tliet snin jekk jinstab ħati darbtejn f’10 snin).
Ma tistax taħrab mill-ġustizzja billi tirrifjuta li tipprovdi kampjun tan-nifs jew demm jew awrina. Jekk tirrifjuta li tagħmel dan jista 'jwassal għal sitt xhur & apos; ħabs, multa bla limitu jew projbizzjoni mis-sewqan għal mill-inqas sena.
Li tikkawża mewt b’sewqan traskurat meta taħt l-influwenza tax-xorb jista ’jirriżulta fi 14-il sena priġunerija, multa bla limitu, projbizzjoni mis-sewqan għal mill-inqas sentejn jew test tas-sewqan estiż qabel ma tingħata lura l-liċenzja tiegħek.
Il-karità tas-sigurtà fit-toroq Brake sabet li wieħed minn kull ħamsa sewwieqa stqarr li laqat it-triq l-ewwel ħaġa wara bender boozy (Immaġni: Getty)
Kif nirrapporta xufier ta 'xorb suspettat?
Jekk tara lil xi ħadd li tissuspetta li huwa 'l fuq mil-limitu jew periklu fit-triq ċempel 999 u rrapporta wara li tagħmel nota tan-numru ta' reġistrazzjoni tal-vettura u deskrizzjoni (inkluż kulur u għamla) u deskrizzjoni tax-xufier tax-xorb u isimhom u indirizza jekk tafha.
Jekk trid tirrapporta xufier tax-xorb wara li tkun saret is-sewqan għax-xorb, tista 'ċċempel lill-pulizija fuq 101, jew Crimestoppers b'mod anonimu fuq 0800 555 111.
Ftakar, xi ħadd xorta jista 'jaqbeż il-limitu ta' alkoħol legali l-għada tax-xorb
Kemm unitajiet fiha xarba?
Għad hemm konfużjoni dwar dan, iżda l-NHS tgħid li hemm bejn wieħed u ieħor:
Tazza 175ml inbid ta 'saħħa medja (12%) - 2.1 unitajiet
250ml tazza nbid ta 'saħħa medja (12%) - 3 unitajiet
Pinta waħda ta 'lager ta' saħħa baxxa, birra jew sidru (3.6%) - 2 unitajiet
Pinta waħda ta 'lager ta' saħħa għolja, birra jew sidru (5.2%) - 3 unitajiet
Miżura waħda ta 'spirti - unità 1
Tista 'tiċċekkja jekk tkunx fuq il-limitu b'Analizzatur tan-Nifs Diġitali tiegħek għal £ 12.99 minn Amazon .
